婚姻意外遭遇出轨也许是人间可怕的炼狱之一，它会极大的摧毁你对外界基本的信任。那当发现伴侣出轨，随时而来就是一个重要的问题：我该不该挽回这段婚姻呢？有些人试着挽回这段岌岌可危的婚姻，可是那一刻她的心又有不甘：为什么明明是出轨者主动伤害了婚姻和家庭的和谐，我却也要努力去挽回？凭什么呢。可如果不去挽回，我就要丧失一段美好过的婚姻，我又要怎么面对这个现实？太矛盾了。不是你要挽救出轨的婚姻，而是你要主动挽救你自己。因为这里面存在一个关键的点：不是所有出轨的婚姻都值得挽救。在许多情况下，社会、家庭甚至我们自己内心的声音会催促挽救婚姻，但有些情况下挽救婚姻的难度系数是很高的：比如长期出轨、不愿承担责任、持续欺骗、情感折磨、经济控制、一方彻底放弃，用尽所有办法但信任始终无法重建……在这些情况下如果忽略直觉时不时发出的信号，一意修复，也许你会尸骨无存。那时你才意识到，比起挽救婚姻，更重要的是与这段婚姻“心理分离”，与出轨“课题分离”。当你意识到婚外情直接把你击成了碎片，也就是它造成了负面影响已经远大于你修复它所要耗费的心力，这时你要做的不是挽救婚姻，而是你要挽救你自己于水火之中。
